Ramai jurulatih memanah membuat bandingan mudah supaya cepat faham dan ingat , cara mengangkat tangan ke kedudukan untuk melepaskan anak panah ialah seperti mengangkat barang dengan kedua belah tangan atau seperti mengangkat takbir ketika solat.
Kedudukan siku selari dengan bahu.
|
Kedudukan yang selesa sebelum anak panah dilepaskan (Para pelatih hendaklah membuat latihan bayangan secara latih tubi di rumah tanpa alatan , terutamanya semasa arahan PKP ini (litar ditutup) angkara wabak covid-19 ) , selain itu pelatih dapat peluang beriadah dalam rumah bersama keluarga
- Pastikan bahagian belakang tangan yang menarik tali busur rata dan ibu jari menyentuh bahagian bawah rahang kita
- Pastikan tangan kiri yang memegang busur kekal lurus ke hadapan tegak menahan busur
- Kepala juga tegak dan tidak bergerak semasa tali ditarik
- Mata melihat ke papan sasar
- Semasa tarikan penuh, otot-otot bahu dan belakang yang berkerja , pastikan tali tidak terkena dada kita, jika kurang mahir, boleh guna pelindung dada
_____________________
Laman tazkirah ilmu wahyu
Kisah nabi Ismail a.s.
Memanah adalah permainan nabi Ismail a.s. di tepi ka'abah ketika berusia 10 tahun bersama kawan-kawan baginda.
Ketika ayahnya nabi Ibrahim a.s. datang dari Paletin untuk mengajak membina kaabah atas arahan Allah s.w.t, ketika itu nabi Ismail a.s. sedang bermain panah.
Ibrah dari kisah , kekuatan jasmani / fizikal nabi Ismail a.s. membina ka'abah kerana baginda selalu bermain panah.
_______________
Nota:
Minuman sihat ketika wabak covid -19 ialah ambil beberapa helaian za'faran , dan rendamkan ke dalam setengah cawan air, bila suam minum.
Amaran jangan ambil banyak kerana za'faran bersifat panas dan mahal.
Orang Nusantara memanggilnya koma-koma, termasuk dalam jenis-jenis rempah.
|
___________________
PUSAT DAGANGAN PULAI -003021717-M
KM16, JALAN PULAI PANTAI, 77300, MERLIMAU , MELAKA
TALIAN KAMI: 019 957 3585
No comments:
Post a Comment